
Hey Babe, Ich bin Elena.
und ich bin hier, um dich daran zu erinnern, wie grossartig du bist.
10 Jahre war ich im digitalen Marketing, habe riesige Kampagnen für internationale Brands geleitet und alles erreicht, wovon ich damals geträumt habe. Klingt beeindruckend, oder? War es auch – nur nicht für mich. Mit 28 sass ich nach einem Meeting in einem viel zu schicken Büro, hatte den perfekten Job, die perfekte Wohnung, und war innerlich komplett leer.
Ich fragte mich: „Was ist der wirkliche Mehrwert, den ich mit meiner Arbeit in die Welt bringe?“
Diese Frage war der Anfang einer Depression, einer Weltreise und schliesslich dem Hinschmeissen meiner Karriere.
Dabei fiel mir auf: Ich war schon immer der Coach. Für Kollegen, Freunde, Familie – ich war immer die, die alle Fragen stellte, die keiner hören wollte, und gleichzeitig die Antworten lieferte, die sie brauchten. Der Schritt ins Coaching war nicht nur ein Neuanfang, sondern auch eine Rückkehr zu mir selbst.
Aber weisst du, was ich dabei auch gelernt habe? Dass ich nie wirklich in eine Box gepasst habe – und das auch nicht muss.
Wenn die Box einfach nicht passt
Ich bin voller Gegensätze und lebe mein Leben nicht in geraden Linien. Manche sagen, ich sei ein Chamäleon – und sie haben recht. Ich kann mich in jede Rolle, jeden Archetyp und jede Erwartung einfühlen. Das macht mich nicht nur flexibel, sondern gibt mir die einzigartige Fähigkeit, jede Perspektive, jeden Traum und jedes Bedürfnis mit Verständnis und ohne Urteil zu unterstützen.
Doch ich kenne auch den Schmerz, sich ständig in eine Box pressen zu wollen, um dazuzugehören – in der Hoffnung, dass sich dadurch das Gefühl von „Hier gehöre ich hin“ einstellt. Was ich gelernt habe, ist:
Wahre Zugehörigkeit entsteht erst dann, wenn du den Mut hast, nicht dazuzugehören.
Ich war jahrelang im Dauerstress. Ruhe? Unnötig. Schlaf? Kann ich, wenn ich tot bin. Und das ging eine ganze Weile gut – bis ich mit 28 alles erreicht hatte, was ich mir beruflich vorgenommen hatte, und trotzdem zutiefst unglücklich war.
Die schlaflosen Nächte kamen – und gingen nicht wieder. Yoga war mein Einstieg. Es hat mir geholfen zu verstehen, dass ich ein Leben lebte, das nicht meines war. Ich jagte finanzieller Freiheit in einer Welt nach, an die ich nicht glaubte. Ich folgte Werten, die nicht meine eigenen waren. Und ich war von lieben Menschen umgeben, bei denen ich mich trotzdem nicht zeigen konnte, wie ich wirklich bin.
Mein Leben war nicht „es“. Aber ich hatte keine Ahnung, was „es“ stattdessen sein sollte.
Dann kam der Burnout – und mit ihm die Verbindung zu meiner Intuition zurück, die ich seit meiner Kindheit hatte. Die leise Stimme in mir, die wusste, dass das Leben anders sein könnte, war plötzlich nicht mehr zu ignorieren. Also habe ich mein altes Leben hinter mir gelassen und bin ins Ungewisse gesprungen.
Ich bin durch über 20 Länder gereist, habe mich in Yoga, Meditation, Soundhealing, Schamanismus, Psychologie, Coaching, Breathwork und Energiearbeit ausgebildet. Ich habe Yoga an den Stränden Sri Lankas und Ecuadors unterrichtet, Soundhealings auf den Klippen Ibizas abgehalten und unzähligen Menschen dabei geholfen, ihr Leben zu verändern.
Von Corporate Burnout zu einem Leben in Freiheit.
Was ich heute mache
Ich helfe Frauen, alte Muster, toxische Beziehungen und limitierende Glaubenssätze hinter sich zu lassen, um ein Leben zu erschaffen, das so saftig und erfüllend ist, dass sie nicht genug davon bekommen – nicht nur an den Wochenenden oder während der 6 Wochen Urlaub, sondern jeden verdammten Tag.
Was mein Coaching besonders macht? Ich verbinde klassische Ansätze mit somatischen Übungen, Energiearbeit und meinen umfangreichen Ausbildungen:
Yoga, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen,
Schamanische Arbeiten, um die Verbundenheit zu fördern.
Meditation, um Klarheit und innere Ruhe zu finden,
Human Design, um deine Einzigartigkeit zu erkennen und zu leben,
Energie Arbeit, um tiefe Blockaden zu lösen und aufzutanken
und Selbstliebe-Coaching, damit du lernst, dich selbst zur Priorität zu machen.
Denn echte Transformation passiert nicht nur im Kopf – sie muss im Körper, in deinen Emotionen und in deinem Energiefeld ankommen.
Was du von mir bekommst
Ehrliche Fragen. Klarheit. Und ein neues Lebensgefühl, das nicht nur im Kopf, sondern in deinem ganzen Wesen ankommt.
Ich werde dich daran erinnern, dass Freiheit und Zugehörigkeit nicht voneinander abhängig sind – sie können koexistieren, wenn du den Mut hast, du selbst zu sein.
Bist du bereit, die Version von dir zu erschaffen, die du schon immer bewundert hast?
Lass uns gemeinsam herausfinden, was wirklich in dir steckt.
Education
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In 2019, I trained as a yoga teacher with Roni Lynette Jones from purenatureyoga.com. The therapeutic approach makes it possible to influence moods and physical complaints through targeted sequences.
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I trained as a Selflove Coach with Gina Swire in 2023.
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I was initiated into Reiki II in 2019 and trained with Gillian Ross.
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I attended the one year shamanic training with Petra Benedikt in 2023.
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Certified by Maike Gabriela
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I deepened my energy work with Leo Conesa and am still in a close menotship by him.